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オーナー

代表:Yuta Fukuda

Age : 34

​Heights : 181cm , Weights : 64 kg , Body Fat : 7.0 %

Live : Yokohama

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金融機関の会社員の時からパーソナルジムを経営する現在までに

日々の心身のパフォーマンスや継続的な身体づくりに最適だったものが​

インターミット・ファスティングでした

私自身5年目に突入する断続的断食により、体調を崩すことは限りなく少なく

体脂肪率も常に10%未満をキープし続けている根源となる習慣を

​みなさまにも体験いただける場所を作りたい思い、このお店を開業いたしました

take three Personal Gym

横浜にてオーナーが経営&指導を行っているパーソナルジム

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